Soll ja angeblich so sein, dass der Körper im Sommer mehr "gewillt" ist den KFA zu senken???
möglicherweise durch die erhöte temperatur, welche zum stärkeren schwitzen führt..
schwitzen hat allerdings nichts mit Fettreduktion zu tun... wenn dann könnte ich mir vorstellen das es evolutionär bedingt ist, da Fett besonders im Winter wichtig zum überleben ist.
Ob man besser abnehmen kann wenn es Sommer ist weiß ich allerdings nicht ;-)
Die Vermutung kommt doch nur auf, weil es im Sommer wärmer ist und man schneller schwitzt.
Es ist aber das Gegenteil der Fall!
Exogene Wärme verringert die Aktivität der körpereigenen Heizung. Ergo verbrennt man bei hohen Umgebungstemperaturen weniger Energie, als wenn es kalt wäre.
Dann nämlich muss der Körper selbst noch dafür sorgen, dass er nicht auskühlt.
Beim Cardio also nicht extra warm einpacken, sondern im Gegenteil möglichst viel ausziehen.
Ausnahme: Ihr wollt Wasser loswerden. Dann muss man schwitzen. Beim Abnehmen hilft das aber nicht.